情感的敏感度

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好久也没来过这里了，感觉小铺是一个温暖人的地方，终究还是要回来这里来取得一丝温暖自己的思绪。

近来，事情是多了点，但是每一段经历都是自己的财富，或大或小，都应该平静对待；

或许，自己对感情的敏感度真的还有待提高，有些话，也不应该是要全部说出来你才能明白，而自己却真的是要这样才死心，那么，结果出来了，自己这样算是达到自己想要的吗？坏的结果出现了何尝又不是一种伤呢。

只要你自己愿意承受，那就好。

有时候我们在与对方或对方们相处的时候，时常会有一些情况我们摸不着头脑，想不清楚到底是什么意思，那么我们知道我们自己对情感的敏感度怎样么，其实也是提高我们情商的一种方法。

顺便谱及一下科谱知识：

1情感细致性与价值细致性

情感以价值为基础，价值关系变化的细致性在根本上决定着情感的细致性（或敏感性）。人为了更准确地认识和反映事物的真实价值，就应该尽可能地对价值关系的细微变化进行关注并产生相应幅度的情感反映，即应该尽可能地使情感的细致性与价值关系变化的细致性相吻合。

但是，人的精力是有限的，一部分人侧重于关注和识别事实关系的细微变化，并能做出准确而及时的情感反映和行为反映；另一部分人侧重于关注和识别价值关系的细微变化，并能做出准确而及时的情感反映和行为反映。如果人过分地关注事物的价值关系的细微变化，而忽略其事实关系的细微变化时，其情感细致性大于其价值细致性，就会表现为婆婆妈妈、大惊小怪等缺点；如果人过分地关注事物的事实关系的细微变化，而忽略其价值关系的细微变化时，其情感细致性小于其价值细致性，通常表现为粗心大意、不拘小节、麻木不仁等缺点。

情感细致性的这两种倾向都有一定的危害性，都会降低人的情感有效性和行为价值率。只有当人的情感细致性等于其价值细致性时，情感的变化幅度正好与价值关系的变化幅度相吻合，其行为活动才能达到最大的价值率。

通常情况下，当人的工作对象或生活环境主要是“物”时，人对事实关系的反映较为敏感，对价值关系的反映较为迟钝，从而表现出较好的认知细致性和较差的情感细致性；当人的工作对象或生活环境主要是“人”时，人对价值关系的反映较为敏感，对事实关系的反映较为迟钝，从而表现出较强的情感细致性和较差的认知细致性。例如，从事自然科学研究工作的人就比从事社会科学研究工作的人具有较好的认知细致性和较差的情感细致性；从事专业技术工作的人就比从事社会管理工作的人员具有较好的认知细致性和较差的情感细致性；男人就比女人具有较好的认知细致性和较差的情感细致性。

2情感的细致性与认知的细致性

任何事物的变化相对于人类主体而言，包括两个方面的内容，一是事实关系的变化，二是价值关系的变化，人为了正确地处理好与该事物的关系，就必须同时准确而及时地关注和识别事物的这两种变化，既要关注和识别事物的现实状态及其发展趋势，也要关注和识别事物对于人的价值作用及其发展趁势。不同的事物所包含的这两种变化往往存在着很大的差异：有一些事物的现实状态和变化趁势虽然很复杂、很模糊，但它对于人的价值关系的变化却相对稳定而简单；另一些事物的现实状态和变化趁势虽然很简单而明确，但它对于人的价值关系的变化却相对复杂而模糊。这就需要人们对于不同的事物采取不同性质的认识细致性态度：对于事实关系复杂而价值关系简单的事物，人们应该更多地关注和识别其事实关系，即提高其事实关系的认识细致性；对于事实关系简单而价值关系复杂的事物，人们应该更多地关注和识别其价值关系，即提高其价值关系的认识细致性。

所以，有时候感性的人也需要有对事物事实存在的认识的细致性，而理智的人也是需要提高对价值关系的关注的细致性，才会保持我们对对方的真实意图，不要盲目地做一些对彼此不好的事情，造成不各自不想要的结果 。

有时候事实的存在让我们认识价值关系的变化，而价值关系又会让你看到事实的呈现。

有时候，我们容易说自己可以做得到，但当事情发生的时候，却往往是自己事后最鄙视的一个行为结果。而如果不想这样的的事情发生，最好保持住自己在一个比较好的状态中，感情与理智才会平衡。

如何保持住自己在好的状态，那么就靠自己是如何做的，你的好状态是通过什么方式保持住，其实也就只有自己才能找到。

--Yvonne

--2013.11.27